宝宝消化不好,只吃不排?宝妈们可能忽略了这几点,需了解
- 2022-04-09 10:00:10 腾讯健康
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有人说这一辈子用四个大字总结,无非是:吃、喝、拉、撒!
从你还是新生儿时,就开始了自己“吃货”的旅行。
然而,吃进去的食物并不能完全被机体吸收,它们在身体内经过了食管、胃、小肠,最终变成残渣堆积在了大肠内、变成粪便排出体外,也由此形成了人体完善的消化系统!
由于新生儿、婴幼儿的身体才刚刚开始发育,各系统功能都尚未完善,所以往往吃饭、大便都没有规律,一天内需多次进食、大便。
有很多宝妈发现,宝宝每天进食正常,但却很少排便,有的甚至几天才排便一次,这究竟是怎么回事?
其实,不单单是成年人会出现“便秘”,就连吃奶的小娃娃,同样也会被便秘所困扰!而宝宝之所以会出现便秘,往往是因为家长忽略了一些细节问题,比如以下几点:
1、奶粉影响
市面上常见的奶粉有很多种类,如果宝妈选择的奶粉并不适合宝宝,就可能对消化造成影响。另外,在冲泡奶粉时,部分宝妈会陷入误区,认为只要奶粉添加的够多,宝宝才能吸收更多的营养、茁壮成长。
但是,如果奶粉并未按照比例添加,反而会影响孩子的消化功能,导致乳糖不耐受、消化不良、便秘、腹泻等多个问题出现。
2、辅食问题
当宝宝到了6个月以上,就可适当添加辅食,补充额外营养成分。但是,如果宝宝添加的辅食过于单一、缺乏膳食纤维和水分,又或者是过早停掉母乳和奶粉、直接用辅食代替,也会对消化造成影响,进而诱发便秘。
而且,单一的辅食添加,不仅会导致宝宝营养不良,还会对发育造成影响。所以,辅食应全面选择、科学断奶!
3、活动量过小
疫情当下,很多宝妈都断掉了宝宝外出活动的时间,每天都憋在屋子里。有部分心疼宝宝的妈妈,就连宝宝走路这一步骤都省略了,出门就是抱着、婴儿车推着。
殊不知,如果宝宝吃得多,但是却没有充分的活动空间,就会对肠胃造成影响,导致肠道蠕动能力减慢、粪便堆积,进而诱发便秘。
所以,即便是宅在家中,也应鼓励宝宝多活动、做各种游戏锻炼,以增加肠胃的蠕动能力。
4、护理不到位
除了以上几个因素之外,宝宝便秘还与家长护理不到位有关。比如没有及时添加水分,就是常见的问题。
当宝宝出现便秘之后,宝妈应少量、多次给孩子添加水分,特别是喝奶粉的孩子,应在两次喝奶粉的空隙中添加一次饮水。
除此外,宝妈还可多给宝宝进行腹部按摩,通过顺时针腹部按摩,促进肠胃蠕动!
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