什么是失眠症？

失眠症是一种持续的长时间的睡眠质和量得不到生理满足的一种状态，失眠属于一种常见的睡眠障碍。引起失眠的原因有躯体因素，疼痛、呼吸困难等因素影响正常入睡，环境因素和神经精神因素等。失眠症最主要的表现是入睡困难、难以进入睡眠状态，睡眠浅易惊醒，睡眠时间颠覆，醒后疲劳难清醒等。