湖南一自行车赛女选手坠崖身亡什么情况 自行车运动的注意事项你知道哪些

一、湖南一自行车赛女选手坠崖身亡什么情况

8月8日，网传湖南省第十届“金健杯”天门山天路自行车挑战赛中，一参赛女子从赛道冲出，摔下山崖。下午，赛事组委会工作人员庹先生向新京报记者证实，确有一名参赛女子在下坡时摔下悬崖，发生后伤者已被送到医院。

庹先生表示，事发地位于一弯道下坡路段，“当时是比完赛后下坡转弯出事的，本身山路就比较险峻。”

8日下午5点半，新京报记者联系上另一名大赛组委会工作人员，对方也表示，确有一女子在今天下午的自行车赛中出现，该女子已被送到附近医院。

挑战赛一名选手告诉新京报记者，受伤的是女子公路组的选手。他表示，该赛道山上弯路多，坡度陡，“从山上直接摔下来有40米。”

下午6点左右，张家界市人民医院分诊台工作人员告诉记者，下午确有一名自行车赛的选手被送到医院，“当时值班的是我同事，据说送到医院时已经去世了。”该工作人员回忆，下午3点左右，这名选手的遗体被送往医院太平间。

张家界市人民医院太平间负责人告诉记者，今日下午2点左右，他接到院方电话，“说人在急诊科抢救无效”。3点左右，遗体被送至太平间，“遗体额头有明显擦伤。”

公开资料显示，8月8日，湖南省第十届 “金健杯”天门山“天路”自行车挑战赛在张家界天门山景区举行，共计2000人参加。比赛线路全长16公里，以天门路为起点，天门洞停车场为终点，途经通天大道。

二、自行车运动的注意事项你知道哪些

1、检查自行车

每次在使用自行车之前，都应该检查你的自行车，以确保所有零件都牢固且工作正常，给轮胎充气并检查刹车是否工作，还要调整好自行车的座椅高度。此外，还应该向朋友或家人传达你的路线、出发时间和预计结束时间。

2、佩戴自行车头盔

自行车运动也有一定的风险，尤其是公路或山地等自行车运动，佩戴自行车头盔可以在一定程度上减轻对头部的伤害。除了头盔，还有手套、合适的鞋子等等，而且如果阳光太刺眼，一定要戴太阳镜和防晒霜，以帮助抵御强烈的太阳光线。

3、穿色彩鲜明的衣服

无论是白天还是晚上，无论天气好不好，你都需要被别人看清，所以应该穿一些色彩鲜明的衣服，也可以戴一些类似反光板的东西，最好能避免在晚上或可见性不高的天气里骑自行车。

4、准备充足的水分和食物

骑自行车也要消耗体力，骑自行车前后要注意补充能量和水分。

5、骑自行车前后进行热身

花点时间热身，为自行车运动做好准备，这可以帮助预防运动损伤，完成骑自行车后，进行拉伸可以避免抽筋并帮助恢复。

6、注意避免道路危险

眼睛和耳朵都要保持警觉，骑车时不要戴耳机，还要注意道路上的危险，例如坑洼、碎玻璃、砾石、水坑、小动物等等，所有这些危险都可能导致撞车。如果你是与朋友一起骑自行车并且你在最前面，一定要大声指出危险以提醒你身后的骑手。

7、注意停放的汽车

骑自行车时要离路边停放的汽车足够远，或者进行减速，以避免车门突然打开或汽车突然发动而发生意外。