清蒸南瓜减肥（清蒸南瓜）

该文章由就医网整理发布，跟着仲容小编一起来看看清蒸南瓜减肥（清蒸南瓜）最新相关资讯吧。

大家好，小活来为大家解答以上问题。清蒸南瓜减肥，清蒸南瓜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 准备一小块南瓜，最好是成熟的老南瓜，这样南瓜本身就有甜味。

2、 南瓜去土去皮，洗净切块备用。

3、 加一勺油。

4、 加一勺酱油。

5、 加入生抽和油后，充分搅拌均匀。不需要加盐，会太咸。

6、 锅里放水，放在蒸架上，把南瓜盘放在蒸架上，盖上盖子，烧开蒸15分钟。

7、 南瓜蒸透了，入口即化，口感浓郁。是先咸后甜，越吃越想吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

上面就是关于清蒸南瓜减肥（清蒸南瓜）这一块的相关内容解答，其实这个问题相对来说还是比较简单的，希望上面的解答能帮助到你！感谢您继续关注就医网。