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  • 增强免疫力 远离感冒

      冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较弱,更是易感

    四季养生 2024-03-01
  • 风寒感冒吃什么药膳调理 风寒感冒偏方

      感冒,是人们一年四季都容易患的疾病。分为风寒、风热、风湿、流行性感冒。这是根据一年四季不同、病因不同而区分的、本病有深浅、轻重不同。以上四种感冒的药膳调理,现分

    四季养生 2024-03-01
  • 春季养生保健要戒

      春季,冰雪消融,百草萌芽,随着气温的上升,细菌,病毒开始滋生,此时,做好养生工作,可以为一年的好身体打下基础。  并且,春季也是一年身体代谢较为活跃的时候,可见春季养生是尤为重

    四季养生 2024-02-29
  • 春季,女性不吃这菜太亏,隔三差五吃点,能让皮肤更有弹性!

      春季,女性不吃这菜太亏,隔三差五吃点,能让皮肤更有弹性!我们都知道燕窝是女人滋补养颜的佳品,但是除了燕窝之外,还有一个美食,它的滋补效果可以说一点都不输燕窝,而且价格超级

    四季养生 2024-02-28
  • 孩子喝豆浆或牛奶,看差别再决定喝哪个

      豆浆和牛奶可谓是我国早餐届的两大巨头,关于孩子吃早餐时,喝豆浆好还是喝牛奶好的话题,一直网上争议的热点。那么,早餐喝牛奶和喝豆浆的孩子,差别有多大呢?今天,小辣要用两者

    四季养生 2024-02-28
  • 感冒可尝试一些民间验方

    感冒初期,不想吃药的市民可尝试一些民间验方,效果不错。   热风吹面。感冒初期,可用电吹风对着太阳穴吹3~5分钟热风,每日数次,可减轻症状,加速痊愈。   鼻子插葱

    四季养生 2024-02-23
  • 清热解毒祛暑 治夏季感冒

      感冒是因流感病毒所引起的一种常见病,一年四季均可发生。在身体过度疲劳、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、发热、全身

    四季养生 2024-02-23
  • 夏季胃肠型感冒 绿豆红糖加陈皮煎汤

      胃肠型感冒是夏季中老年人较常见的疾病,患者除有鼻塞、流涕、低热、咳嗽等感冒症状外,还伴有腹胀、腹泻、食欲差等消化道症状。用绿豆红糖加陈皮煎汤饮服,治疗胃肠型感冒,可

    四季养生 2024-02-23
  • 立春养肝,牢记三吃三不吃,清火排毒,身体更健康

      立春,是中国二十四节气中的第一个节气,也是春天的开始。在这个时刻,阳气初生,万物复苏,而养生保健也进入了一个新的阶段。尤其是养肝,更是立春养生的重中之重。养肝不仅能够调

    四季养生 2024-02-22
  • 立春来了!立春养生记住6条“秘笈”,保一整年健康平安!

      2月4日迎来“立春”,这是二十四节气中的第一个节气。俗语说“一年之计在于春”,立春标志着春天到来、万物复苏。立春时节后,天气将由寒冷转为暖和,人体

    四季养生 2024-02-22
  • 间歇性断食有依据,但不适合这些人

      间歇性断食会触发一个称为“自噬”的生理过程,这个过程主要是处理体内细胞的破坏,就是把没用的坏细胞吞噬了。另外,自噬在维持肌肉和中和某些衰老退化方面起着至

    四季养生 2024-02-22
  • 女明星自曝“16+8轻断食”靠谱吗?

      天气一热,“明天开始减肥”一族又蠢蠢欲动,准备开始甩肉了。38岁某女明星体重90斤,轻断食减肥法曝光!躺着就能瘦?这位女明星在微博上自曝了控制体重的—&md

    四季养生 2024-02-22
  • 爱上紫苏 并食之成瘾

      前年秋日,我去一位报社的老师家中做客。他家中藏了一些字画和古董,叫我赏观。随后,见他眼神一亮,说要带我去楼顶一逛,心想楼顶有什么好逛的,但主人盛情,也就随他而去,到了楼顶,我

    四季养生 2024-02-20
  • 养生解读 食粥一大碗

    食粥

    宋·陆游

    世人个个学长年,

    不悟长年在目前。

    我得宛丘平易法,

    只将食粥致神仙。

    【古诗今译】

    世间的人都想学长寿之道,却不曾领悟到长寿的秘方就在

    四季养生 2024-02-20
  • 饮食规律和人体之间的奥秘

    中国各个地方有着不同的饮食文化。随着现在人口流动的加强和交通的便利,如今在每个地方基本都能吃到全国各地的风味菜肴。一个特定地域的特定饮食口味,实际上是人和自然长期相

    四季养生 2024-02-20
  • 药酒的贮存要求

      凡从药房购进或自己配制的药酒,如果贮存与保管不善,不但  影响药酒的治疗效果,而且会造成药酒的变质或污染,因而不能再  饮用。因此,对于服用药酒的人来说,掌握一定的贮存

    四季养生 2024-02-20
  • 皮下脂肪瘤痰核 治法方用阳和汤加减

      刘某,女,56岁,2023年5月13日初诊。主诉:皮下脂肪瘤10年余。10年前,患者稀发皮下脂肪瘤,初发时如黄豆大小,不以为意,后逐渐增多变大。刻下:皮下脂肪瘤以上下肢分布居多,大者如乒乓

    四季养生 2024-02-19
  • 抗衰老,滋补肝肾,清咽润喉代茶饮,清热利湿代茶

      健康之路cctv10节目视频2024年2月3日晚上17:25分播出《保温杯里的养生秘密2》关键词:鲁艺,滋补肝肾,清咽润喉代茶饮,清热利湿代茶饮  脱发严重、腰酸腿软,嗓子疼痛、有

    四季养生 2024-02-19
  • 上火孩子咋办,食积便秘,小儿通便饮,小儿清火饮

    健康之路cctv10节目视频2024年2月5日晚上17:25分播出《保温杯里的养生秘密4》关键词:鲁艺,食积便秘,大便干燥,口臭,肺热咳嗽,小儿通便饮,小儿清火饮

    积食、咳嗽、

    四季养生 2024-02-19
  • 急性肾盂肾炎 治疗预防不能少

      急性肾盂肾炎即通常所说的上尿路感染,是指输尿管、肾盂及肾实质的急性感染性疾病,伴有发热、腰痛、尿频等症状。当今社会,由于人们生活方式的改变、社会竞争压力增大以及膳

    四季养生 2024-02-19
  • 甘蔗可入膳 介绍两道甘蔗膳食

      时入深秋,从水果市场路过,不时可见一株一株甘蔗摆在水果摊上,待人选购品尝。今年的新鲜甘蔗成熟上市了。  甘蔗,又名甘柘、诸柘、诸蔗、干蔗。禾本科一年生或多年生草本植

    四季养生 2024-02-19
  • 吃鸭血清肺吗 鸭血为什么会变薄

      天气渐寒,很多人都喜欢叫几个朋友一起出去吃火锅,鲜切肉片、肉丸子、虾滑、鸭血……都是大家的最爱。但是某短视频平台上曾有人发布一条视频,作者去火锅店吃火

    四季养生 2024-02-19
  • 健康之路20240202:养生药茶,玫瑰茉莉茶,陈皮参茶,更年期茶饮方

      健康之路cctv10节目视频2024年2月2日晚上17:25分播出《保温杯里的养生秘密1》关键词:鲁艺,玫瑰茉莉茶,陈皮参茶,更年期茶饮方  女性困扰不用怕,保温杯里泡药茶!保温杯里

    四季养生 2024-02-19
  • 小阴唇大小不一样怎么治疗

    小阴唇大小不一样可能和先天因素、炎症因素、前庭大腺囊肿等有关,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。1、先天因素女性小阴唇大小不一致可能是生长发育不

    四季养生 2024-02-17
  • 白带多淡绿色怎么治疗

      白带多淡绿色考虑是滴虫性阴道炎、宫颈炎、宫颈癌等引起的,需要根据原因进行针对性的治疗。  1、滴虫性阴道炎  滴虫性阴道炎考虑是阴道毛滴虫感染引起的,可导致白带

    四季养生 2024-02-17
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