这4个健康问题，男性需引起重视，否则易导致健康受损！

　　积极学习身体保养相关的正确知识，并定期进行全面的身体检查，对于延缓衰老、延年益寿是非常有帮助的。

　　不过对于男性来说，由于学习意识往往较差，在身体保养过程中可能经常会胡乱摸索，对于身体健康相关的重要知识往往也会“不求甚解”，这种不良做法是很容易因走入误区而导致健康受损的。

　　今天就来给大家详细解答一下目前最受男性关注的四个健康问题。如果以往的认知存在错误，一定要注意及时纠正。

　　1、不爱喝水真的会损伤肾脏健康吗?

　　肾脏是人体非常重要的解毒代谢器官，生成尿液并使代谢垃圾随着尿液排出体外是肾脏的最基本功能。

　　想要保证肾脏健康，养成良好的喝水习惯是非常重要的，成年人每日的饮水量应控制在1500~2000ml之间。

　　因为饮水过少会导致尿液浓度明显升高，使排尿量大幅减少，大量的代谢垃圾滞留在肾脏中无法及时排出体外，这是会明显加大肾脏负担的，久而久之就很容易引发肾脏疾病。

　　2、自慰会影响勃起功能吗?

　　当男性生殖器官已经处于勃起状态且无法开展性行为时，通过自慰来释放欲望其实是非常合理且健康的选择。很多人都会认为自慰会影响勃起功能，这种观点其实是比较片面的。男性的勃起能力主要与雄性激素的分泌状况有关。

　　而适当且健康的自慰则不会对其产生危害，只不过在自慰过程中，一定要注意掌握正确的方法。如双手不宜过度用力，且不能借助过度尖锐的物品来增强性刺激。此外，自慰的频率不宜过高，否则是有可能导致过度疲劳和精神不济的。

　　3、抑制射jing可以提高性能力吗?

　　部分男性可能听说过抑制射jing可以延长房事时间、提高性能力的说法。这种理论其实是非常不科学的。如果在想要射jing时强行抑制，会导致生殖器过度充血，时间长了，是有可能引发射jing疾病的，如射jing无力、射jing疼痛、不射jing症等。

　　4、喝酒真的会引发肝癌吗?

　　酒精在人际交往中一直发挥着非常重要的作用，因此当聚会以及工作应酬时，绝大多数男性都会出现过度饮酒甚至醉酒的情况。那么喝酒真的会引发肝癌吗?事实上，经常饮酒对于肝脏养护确实是十分不利的。

　　因为在酒精的分解代谢过程中，会产生大量的有毒物质乙醛，乙醛对肝脏细胞造成的危害非常大，所以经常饮酒的人，患肝癌的几率的确是会比普通人高出很多的。

　　以上是最受男性关注的四类健康问题介绍。看到这里，想必男性们对于这些问题都已经拥有了比较明确的答案。如果有出现上文中提到的不良行为，一定要注意积极改正。

　　此外，对于身体健康务必要多加重视，并且一定要积极养成定期体检的好习惯，这对于发现疾病隐患、抓住疾病治疗时机是非常有帮助的。