美味营养不会胖的虾仁烧甜豆 用的是金龙鱼花生油

胡姬花和鲁花哪个好？在使用食用植物油时，我想总会有人在苦恼，应该吃什么才能在保证营养美味的同时，还能减肥减脂，不妨来试试用胡姬花古法小榨花生油来做出这道营养丰富，还不会胖的虾仁烧甜豆吧，多吃也完全无压力哦。

食材准备：甜豆、大虾、姜片、胡萝卜、蒜、胡姬花古法小榨花生油。

第一步：甜豆轻轻折断两头，顺带撕掉筋，洗净备用。

第二步：姜蒜胡萝卜切少许备用，虾去虾线，剥壳备用。

第三步：甜豆放入沸水烫煮一分钟捞出备用，捞出可以过冷水，也可以铺开冷却。

第四步：再次烧开水，加姜片，将虾仁烫红马上捞出，太大的虾仁可以片成两片。

第五步：锅里倒入适量胡姬花古法小榨花生油，不用太多。

第六步：放入姜蒜胡萝卜炒香如果没有姜直接单用蒜也可以。

第七步：放入虾仁和甜豆，都是快熟的食材，大火翻炒几下就可以了。

第八步：加一点白糖，盐适量，淋一点料酒，保持大火快炒，一两分钟就可以出锅啦！

胡姬花和鲁花哪个好？胡姬花古法小榨花生油精选当季红衣胖花生，慢火全烘炒之后压榨而成。可以说，这款食用植物油的每一道工序都是经祖辈工匠们的口传心授，从选料、炒料、压榨、过滤、储存等环节都有着严格的标准，由此才能有胡姬花古法小榨花生油的香气浓郁、滋味纯正。用胡姬花古法小榨花生油炒出来的虾仁烧甜豆，口感脆甜清爽，美味又低脂。

如果目前处于减脂期，或者没有食欲想吃点清淡食物，不妨使用这款胡姬花古法小榨花生油来烹饪哦~