注册 | 登录 | 中医药人才库

口臭是什么原因引起的?

2024-01-31

  牙齿不疼不痒的,没事儿为什么要去看牙医呢?殊不知,平时被你忽视的牙疼、牙酸、牙出血、牙齿松动、牙齿不齐,都是牙齿在向你发出警报!

  特邀专家 王伟健

  北京大学口腔医院预防科教授

  警报1:口腔异味

  口臭多数跟口腔有关

  “最近上火,嘴里一直有股味!”“肠胃不好就会口臭,真怕熏着别人。”……别再为口臭找借口了,大部分口臭都是口腔问题引起的。

  专家表示,引发口腔异味的问题很多,像肝、肾、糖尿、消化不良等疾都可以导致口臭,但大部分还是口腔本身疾患引起的,比如牙齿间有食物残渣、蛀牙、牙龈炎、牙周等都可能会引起口腔异味。

  其中最重要的原因就是牙结石——牙结石是钙化了的牙菌斑,大多数口臭都是口腔中牙菌斑腐败作用引起的。

  专家提醒

  出现口臭,首先应该从清洁口腔做起,注意饭后漱口、早晚刷牙、定期到医院洗牙。如果经常出现口臭,则建议到医院的口腔科就诊,查出引起口臭的原因。

  警报2:塞牙

  吃饭常塞牙应看牙医

  当你正在享用一顿美餐之时,倘若有食物残渣钻进牙缝里出不来,那种感觉实在是折磨人。有些人恨不得找根铁丝、掰断筷子,塞进牙缝里好好剔一剔……

  此时,千万别把塞牙当小事,它既可能说明你咀嚼出了问题、牙缝变宽了,也可能表示牙齿生了,应尽早看牙医。

  塞牙也被称为是食物嵌塞,往往是牙缝过大导致的。其中,老年人随着年龄的增长容易出现牙龈萎缩,牙缝变大,所以老年人饭后常常会剔剔牙。但是,如果年纪轻轻就经常出现塞牙的现象,那么就要提高警惕了。有的人可能是牙周疾导致牙龈萎缩、牙齿松动;有的人可能是牙上有了龋洞;也有的人是牙齿排列紊乱、咬合不好,这些原因都会造成食物嵌塞。

  如果不及时去医院检查,不仅可能会延误情,还可能导致牙缝越来越大、出现龋齿,形成恶性循环。

  专家提醒

  塞牙千万别不当回事,如果经常塞牙,最好请口腔医生进行详细的检查,及时处理。如果吃饭时塞牙了,最好用牙线,别用牙签。因为牙签会把牙缝弄得越来越大,反而更容易造成塞牙,用牙线则可以很好地清洁牙与牙之间的缝隙。

  警报3:牙龈出血

  刷牙出血多是炎症

  大多数人都曾有过牙龈出血的经历,吃东西时留下血印子、刷牙时哗哗流血……不过多数人都不把这些放在心上。专家表示,健康的牙龈是不出血的,如果牙龈出现红、肿、热、痛,经常刷牙出血,肯定是有炎症。

  牙龈之所以会有炎症,多数都与口腔卫生有关,菌斑、牙石附着在牙面上,为细菌的生长提供了环境,它们能产生各种毒素和酶,引起牙龈组织的炎症。同时,牙结石还会对周围造成机械性损伤,同时压迫牙龈退缩。

  因此,早期可能只是牙龈出血,如果不及时治疗就会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动,最后使牙齿脱落或拔除。

  专家提醒

  牙龈出血一定不能掉以轻心。最常用的治疗方法是洗牙,除去牙面上的菌斑和牙石,以免对牙龈组织造成损伤。除此之外,如果经常出现牙龈出血,应该及时就诊,让口腔医生来判断是由于局部的变还是全身疾造成的。

  警报4:牙敏感

  “酸倒牙”小心牙受损

  看着香甜可口的水果一口都不敢吃?吃饭时连豆腐都不敢碰?对经常“酸倒牙”的人们来说,最痛苦的事情就是什么都吃不下,甚至吹了冷风也会感到又酸又痛,别以为这些是简单的牙敏感,还可能是牙齿受损了。

  牙敏感的人如果吃多了酸甜的食物,牙齿必然会发软。此外,还有一类人的“酸倒牙”和牙齿损伤有关。牙冠外有牙釉质,内有牙骨质,牙釉质就像外衣,任何因素将之破坏,导致牙本质暴露,就有牙敏感症状,例如牙磨损就会导致“酸倒牙”的情况。

  因此,遇到吃东西“酸倒牙”的情况时,千万不能掉以轻心。

  专家提醒

  如果出现“酸倒牙”的情况,可以先使用脱敏牙膏试一试。脱敏牙膏多含钾盐、氟盐、钙盐,有物理覆盖阻隔作用,可修复小损伤。如果用了一阵脱敏牙膏还不见好,应及时到医院就诊,查明原因。

  相关链接

  掌握刷牙技术贴

  刷牙是口腔护理的基础,但不正确的刷牙习惯会损害牙齿,且看如下技术贴:

  1、牙刷到位:使用水平震颤的方法,顺着牙缝清扫,避免“拉大锯”式地刷牙。

  2、面面俱到:外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到,确保不遗漏一颗牙。

  3、每次2分钟:研究发现,如果刷牙低于两分钟根本不可能做到“面面俱到”。

  4、早晚刷牙:晚上睡觉前刷牙更重要。

  如何正确用牙线

  牙线不仅可替代牙签除掉塞嵌的食物残渣,更重要的是还可清洁两牙的邻面,预防牙结石。不过,虽然知道牙线的人不少,但真正会用的却没几个。且看如下技术贴:

  1、以前臂的长度为标准,抽出等长牙线,将线两端缠在左右手中指上。

  2、用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,两指间的距离约5厘米。

  3、用缓和的拉锯样的动作将牙线轻轻拉入两牙之间,紧贴牙面、上下内外牵动牙线,带出嵌塞的食物。

  4、把牙线紧贴牙缝处的牙面成C字形,缓和地从牙根向上移动,以清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4-6次。

  5、拉锯样动作取出牙线后,漱口,以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。

  (如觉得牙线太难用而改用牙线棒,从第三步做起即可。)

本文地址:http://www.bx9y.com/jiankangyangsheng/jiankangyangsheng/2024-01-31/737092.html

友情提示:文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理

健康快报
7*24小时快讯
健康图文排名

文章排行榜

  • 周排名
  • 月排名