贵州疾控＠“无疫社区”创建如何科学佩戴口罩看这里

近期，贵阳市人民政府开展“无疫小区”工作，目的是为了通过创建活动，引导群众发挥主体作用，提高全民防护意识，营造“健康无疫、人人参与、从我做起”的良好氛围。通过创建成果，动态调整防控措施，坚决阻断疫情传播，早日实现“动态清零”，保障人民群众健康安全和正常生产生活秩序。“无疫小区”创建原则第一条就是坚持“预防千万条、口罩第一条”，强调规范个人防护原则，如何科学使用口罩请看这里：

一、口罩怎么戴才最正确？

1.口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；

2.不要同时佩戴多个口罩；（特殊场所可以佩戴）

3.有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩；

4. 3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息；（如有必要请选择儿童专用口罩）

二、口罩可以用多久？

1.口罩佩戴4小时后需要更换，口罩潮湿或污损时应及时更换；

2.佩戴前后要做好手部清洁；

3.戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往室外无人处或空旷通风处摘除口罩透气，透气完了以后请马上戴好口罩。

三、口罩用完怎么扔？

1.口罩要放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；

2.取口罩时，需将口罩从双耳处摘下，尽量避免接触口罩向外的一侧；

3.废弃的口罩需扔进有盖的垃圾桶，并及时洗手。

文 字：胡以非 杨飞艳 严 杰

编 辑：何庭奕

校 对：赵大志 黄露秋

审 核：陈慧娟

审 发：罗太平

图片来源：贵州电视台

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